allow鍼灸院

鍼灸は東京都葛飾区の心と身体へ赦しの鍼灸 allow☆"(あろう) | コラム

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健康を目指す方にお役立ていただけるような情報を随時更新しております。身体のツボや鍼灸とはどのようなときに使用するのかなど、長年培った経験や知識を活かした情報をわかりやすく丁寧に発信してまいります。実生活に活用できるようなヒントを提供いたしますのでお時間のある時にぜひ一度お目通しください。

現代の生活習慣やストレスによって、胃腸の調子が崩れることが多くなっています。そんな中、古来から伝わる鍼灸が注目されています。鍼灸は、体内の「気」の流れを整えることで、胃腸の働きをサポートす…

台風が近づくと、気圧の変化により体調を崩す人が増えます。特に頭痛や倦怠感を感じる方にとって、この時期はつらいものです。そんなとき、鍼灸は効果的な対策になります。鍼灸は身体の気の流れを調整し…

腸内環境を整えることで、健康や美容に多大な影響を与えることをご存知ですか?特に近年注目されているのが、鍼灸による腸活です。鍼灸は、東洋医学の一部であり、体内の「気」の流れを整えることで、腸…

二十四節気と鍼灸:季節ごとの体調管理法。四季折々の気候変化に伴い、体調も変化するものです。たとえば、春は花粉症や新しい環境へのストレス、夏は熱中症や脱水症状、秋は乾燥や冷え、冬は風邪やイン…

現代の生活習慣によって、多くの人が「スマホ首」に悩まされています。長時間のスマートフォン使用による不良姿勢が原因となり、首や肩の痛み、頭痛などを引き起こすことが一般的です。そんな中で、古代…

現代社会では、ストレスや生活習慣の乱れから自律神経のバランスが崩れやすくなっています。自律神経が乱れると、疲れやすさや不眠、食欲不振など様々な不調に悩まされることがあります。そんな時には、…

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